肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。肥胖控制饮食 、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖除了饮食过量外，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。肥胖不是肥胖一天造成的 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，导致体重逐渐增加 。也不是单一原因造成的 ，心理因素（愤怒、像遗传 、缺乏运动 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，服药（类固醇 、饮食习惯 、先天性障碍 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，先天性障碍、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，悲伤 、除了饮食过量外 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）、压力 、